La sécheresse vaginale : un frein à l’épanouissement sexuel de la femme

Un phénomène fréquent aux multiples causes

La sécheresse vaginale est un phénomène fréquent qui touche les femmes de tous âges. Elle survient lorsque la muqueuse du vagin perd sa lubrification naturelle et son élasticité, ce qui peut provoquer des démangeaisons, des brûlures ou des douleurs lors des rapports sexuels (dyspareunie).

Comme le souligne le Dr Olivier Kadoch (gynécologue-obstétricien) :

« La cause principale est la baisse des œstrogènes. Ces hormones entretiennent l’épaisseur de la muqueuse, sa vascularisation, sa lubrification et l’équilibre de la flore vaginale. »

Au-delà des aspects hormonaux, les tensions dans le couple, la fatigue permanente, le stress et les charges du quotidien peuvent également impacter la sexualité de la femme et conduire à cette sécheresse.

Le Dr Inés Gracia (spécialiste de la santé féminine et gynécologue) informe que :

« La sécheresse vaginale est encore taboue […]. Ce n’est pas uniquement un problème de tissu ou de muqueuse, c’est une réaction globale où les émotions, le stress environnemental et le mode de vie jouent un rôle prépondérant dans l’équilibre des muqueuses. »

Abondant dans le même sens, le Dr Serge-Clément Hounssa (gynécologue-obstétricien au Bénin), dans un entretien accordé à Radio Afrique Santé, explique :

« La sécheresse vaginale ou la perturbation de la flore vaginale touche environ une femme sur six. Bien qu’elle soit plus fréquente au moment de la ménopause, elle peut atteindre des femmes de tous âges. […] On peut très bien venir à bout d’une sécheresse vaginale dès lors qu’un traitement adapté est mis en place et qu’un bilan est effectué par un spécialiste. »

Briser le tabou et oser consulter

Il est quasiment impossible de traiter un problème dont on ne veut pas signaler l’existence. Pour certaines femmes, en particulier en Afrique, parler de leurs difficultés sexuelles, c’est introduire une tierce personne dans leur intimité. Nombreuses sont donc celles qui préfèrent subir plutôt que de demander de l’aide, tandis que d’autres se tournent vers la médecine traditionnelle ou les astuces de grand-mère.

Pourtant, la médecine moderne offre des solutions efficaces. Il est primordial que les femmes puissent discuter ouvertement avec leurs conjoints et consulter un spécialiste.

Le Dr Sylvain Mimoun (gynécologue, sexologue et psychosomaticien) met d’ailleurs en garde sur l’impact de la sécheresse vaginale au sein du couple :

« Mais si le vagin est très sec ou trop acide, il peut en effet y avoir une irritation chez l’homme par le frottement dans ce milieu peu adéquat. En cas d’irritation, il faut consulter. Il ne faut pas continuer à souffrir en silence. Il faut consulter pour traiter l’un ou l’autre ou les deux de façon à ce qu’ils sortent de cette spirale. »

Retrouver le chemin du plaisir

Un couple heureux est un couple épanoui sur tous les plans, et particulièrement sur le plan sexuel. De la même manière qu’un couple discute des autres défis du foyer, il doit pouvoir aborder sereinement les questions liées à sa sexualité pour trouver ensemble les solutions adaptées.

À ce sujet, le Dr Catherine Solano (médecin sexologue) rassure :

« Le lubrifiant n’est pas un aveu de faiblesse ou un “cache-misère”, c’est un véritable outil médical et de confort. Il doit être choisi avec soin : à base d’eau de préférence pour être compatible avec les préservatifs et respecter la muqueuse, ou à base de silicone pour une glisse plus durable. Couplé à un travail sur la détente corporelle et à une prise en charge sexologique si le stress bloque l’excitation, il permet de réapprivoiser le plaisir sans appréhension. »

Même si cela peut paraître surprenant, la sexualité est intimement liée au bien-être et à la santé mentale de la femme. Les hommes gagneraient à prendre pleinement en compte cet aspect pour bâtir une sexualité épanouie.