Prévention des risques cardiovasculaires: Des centaines de parakois effectuent ‘’la marche du cœur’’

Prenant départ au stade omnisports de Parakou, traversant la résidence du préfet du Borgou, passant par les ronds-points Hubert Maga et Mathieu Kérékou, une foule déterminée à combattre les facteurs de risques cardiovasculaires, a effectué la marche dite du ‘’cœur’’ sur une distance de 9 km. La marche échoue au lieu de départ, après les étapes des carrefours trois banques et Bio Guerra. Au terme du parcours, les participants, des centaines pour le compte de cette édition de la semaine du cœur, ont effectué quelques mouvements de gymnastique pour une mise en forme physique.

Dr Marius Dakpo, médecin cardiologue et coordonnateur général adjoint de la semaine du cœur à Parakou, va ensuite inviter les participants à utiliser leur cœur pour manger sainement en réduisant la consommation de boissons sucrées, en mangeant 5 portions de fruits et légumes par jour, en limitant la consommation d’alcool et d’aliments industriels riches en sel, sucre et matières grasses. De même, il a recommandé l’usage du cœur pour faire de l’exercice, soit 30 min d’activité physique 5 fois par semaine et s’abstenir ou arrêter de fumer. En effet, l’accident vasculaire cérébral, l’infarctus du myocarde, l’insuffisance cardiaque font partie des premières causes de décès dans le monde.

Selon le Pr Julien Adedemy, représentant le préfet du Borgou, 80 % des décès liés aux maladies cardiovasculaires surviennent dans les pays pauvres comme le Bénin. Pire, la prise en charge de ces maladies cardiovasculaires se révèle très onéreuse. Or, souligne le Pr Julien Adedemy, l’hypertension artérielle, l’obésité, le tabagisme, le diabète, le manque d’activité physique et le stress, qui sont les principales causes évitables de ces maladies graves, sont en progression dans le département du Borgou et en particulier à Parakou. D’où l’intérêt que la préfecture  accorde à la semaine du cœur organisée par les cardiologues du septentrion avec l’appui de la Société béninoise de cardiologie (Sbc). Le Pr Julien Adedemy va donc appeler au respect des consignes des cardiologues en faisant des choix favorables à une bonne santé cardiovasculaire (zéro tabac, moins d’alcool, pratique du sport…) afin de mieux faire fonctionner le cœur.