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Les portables verrouillés dans le couple : quand un outil de connexion devient un nid de secrets

Société

Source de discorde et même de séparation de certains couples, le téléphone portable est aujourd’hui comme une bombe dans certains foyers. Pour beaucoup, dans les couples, les portables ne devraient pas être verrouillés. Chacun devrait avoir accès au portable de l’autre. Devrait-on avoir des secrets dans le couple ? Le fait de verrouiller son téléphone signifie-t-il que l’on est infidèle ? Quel rôle le portable devrait-il jouer dans le couple ? Des éléments de réponse avec Nadia FAGNISSÈ DÉLÉ, coach juvénile, thérapeute familiale.

Par   Karimath Foumilayo LAWANI (Coll.), le 16 oct. 2026 à 04h47 Durée 2 min.
#Mariage et vie de couple

Que devrait être le portable dans un couple ?

Le téléphone portable devrait être un gadget qui rapproche les couples plutôt qu’un instrument qui les éloigne. Il devrait faciliter la communication, entretenir la complicité, permettre de partager des moments, de se rassurer et de rester connectés malgré la distance. Malheureusement, dans la réalité de nombreux couples aujourd’hui, cet outil de connexion devient parfois un véritable nid de secrets inavouables. Et c’est bien dommage !

Verrouiller son téléphone signifie-t-il que l’on est infidèle ?

Je ne pense pas que le fait de verrouiller son téléphone soit, en soi, une preuve d’infidélité. Chacun a droit à son intimité, même dans le mariage. La fusion n’est pas synonyme de confusion, mais il convient de s’interroger lorsque le téléphone devient un territoire interdit, protégé par des comportements inhabituels, des réactions disproportionnées ou une méfiance permanente.

Quand un conjoint doit constamment dissimuler son écran, effacer ses traces ou inventer des explications, nous ne sommes plus simplement dans la protection de l’intimité : nous sommes face à une question de confiance et de loyauté.

Pour moi, l’intimité ne devrait jamais devenir le refuge du mensonge, et la vie privée ne devrait pas servir de couverture à la trahison. On peut préserver son espace personnel sans entretenir volontairement le doute chez son partenaire. La confiance ne signifie pas qu’il faut tout montrer, mais elle suppose que l’on n’ait pas systématiquement besoin de cacher ce qui pourrait légitimement blesser l’autre.

Le téléphone peut-il créer de la distance entre les couples ?

Le plus regrettable, c’est que des couples qui partagent le même toit peuvent finir par vivre dans une profonde distance émotionnelle, chacun étant plus absorbé par son écran, ses conversations privées et son univers numérique. Le téléphone, qui devait rapprocher ceux qui sont loin, finit alors par éloigner ceux qui sont pourtant tout près. Et lorsqu’il devient le lieu de confidences intimes, de séductions parallèles ou de relations dissimulées, c’est parfois toute la sécurité affective du couple qui se trouve fragilisée.

Comment un couple devrait-il gérer ses téléphones pour son bien-être commun ?

Je crois donc qu’il est urgent de réapprendre à faire du téléphone un outil au service de la relation, et non un concurrent de notre conjoint. Cela passe par le dialogue, des limites claires, le respect de l’intimité de chacun et surtout une véritable cohérence entre ce que nous professons et ce que nous faisons.

Dans les situations conjugales de confiance brisée par une infidélité, une transparence librement consentie est indispensable pour reconstruire le lien altéré, si la volonté des deux partenaires est de continuer la relation.

Un code, oui, mais ce code ne doit plus être un secret pour le partenaire ou le conjoint.

En définitive, le problème n’est pas tant le téléphone verrouillé que le cœur qui se ferme, la parole qui se dérobe et la confiance qui se détériore. Un couple n’a pas besoin de tout se montrer pour s’aimer, mais il a besoin de suffisamment de vérité pour ne pas avoir à vivre dans le soupçon.

Le téléphone devrait être une passerelle entre deux cœurs, pas une porte dérobée vers une double vie. Car la technologie peut connecter nos appareils, mais seule la sincérité permet de maintenir nos cœurs connectés.